엘리트 마인드 - 스탠 비첨

엘리트 마인드 국내도서 저자 : 스탠 비첨 / 차백만역 출판 : 비즈페이퍼 2017.03.30 상세보기

#구절

“난 이건 못해”라는 신념이 “내가 변화하면 이것도 해낼 수 있어”라는 신념으로 바뀌면, 그에 따라 행동과 결과물도 바뀌게 된다. 다시 말해, 중요한 건 능력이 아니다. 오히려 성공을 좌우하는 건 자신의 능력에 대한 자신의 믿음이다.

자신을 제약하는 고집스러운 생각을 버리면, 장담컨대 당신은 자신도 깜짝 놀랄 능력을 발휘할 것이다.

우리는 스스로 할 수 있다고 믿는 것만 한다. 할 수 없다고 믿는 것은 시도조차 하지 않기 때문이다.

당신이 진실이라고 믿는 것은 실제로 진실이 된다.

장기간의 행동을 바꾸기란 매우 어렵지만 단기간의 행동을 바꾸는 건 훨씬 쉽다. 장기간의 행동이 습관이라면, 단기간의 행동은 활동이다. 정기적이고 규칙적인 활동을 통해 결국에는 습관도 바꿀 수 있다.

핵심은 더 나은 것과 가장 좋은 것을 동시에 추구할 수는 없다는 점이다. 둘 중 하나를 선택해야 한다. 만약 더 나은 것에 집착한다면, 결코 가장 좋은 것에 이를 수는 없다.

프랑클 박사는 우리에게 성공과 행복을 추구하지 말라며 아래와 같이 경고한다. 성공을 목표로 삼지 말라. 성공을 목표로 삼아 더 열심히 추구할수록, 오히려 성공을 빗겨 나갈 확률은 더 높아진다. 왜냐하면 성공은 행복처럼 추구할 수 있는 성질의 것이 아니기 때문이다. 성공은 뒤따라오는 것이며, 그리고 오로지 자신보다 더 큰 목표를 향해 헌신할 때 부차적으로 따라오는 것이다. 행복이 저절로 생겨나듯이 성공도 마찬가지다. 집착하지 않고 자연스럽게 생겨나야 한다. 당신의 양심이 명령하는 대로 행하고, 당신이 아는 모든 것을 총동원해서 그 일을 행하라. 그러면 결국에는 (다시 강조하지만, 마침내) 당신이 완전히 잊고 지냈기에 성공이 당신을 찾아올 것이다.

사실 우리 모두에게는 미래에 벌어질 일을 계속해서 상상함으로써 자신의 미래를 직접 창조해낼 능력이 있다. 흥미롭게도 대다수 심리 연구 결과에 의하면, 미래에 어떤 사건이 벌어질지는 별로 중요하지 않다. 오히려 실제 그 사건이 벌어졌을 때 우리가 어떻게 반응할 것인지가 중요하다. 스스로 불운하다고 생각하는 사람은 그런 사건들이 자신의 의지와 상관없이 자신에게 벌어졌다고 믿는다. 그들의 대화를 들어보면 이런 말을 자주 한다. “오늘 나한테 어떤 일이 있었는지 알아? 정말 말도 안 돼.” 반면에 인생을 자기 뜻에 따라 주도적으로 산다고 생각하는 사람은 어떤 상황이 닥치든 자신에게 선택권이 있다고 생각한다. 기억하라. 나의 미래, 그리고 나의 목표에 도달하도록 돕는 나의 신념은 하나같이 나의 선택이다.

최고의 성과에서 가장 흥미로운 측면은 최상의 상태에 도달하면 자신을 망각한다는 것이다. 우리는 몰입에 돌입하면 자신에 대해 생각하거나 걱정하지 않는다. 우리가 잘하고 있는지, 일이 잘 진행되고 있는지 더는 궁금해하지 않는다. 오히려 우리 앞에 높인 일을 하면서 현재에만 몰두하게 된다.

의도가 강력한 까닭은 왜라는 질문에 대한 답을 제시하기 때문이다.

당신에게 의도가 있다면 목표는 필요 없다. 목표란 무엇을 어떤 식으로 할 것인지가 아닌, 왜 하는지를 아는 것이다.

목표를 설정할 때에는 대담해져야 한다. 실패하지 않을 목표를 세우는 건 시간 낭비다. 그저 자기 위안일 뿐이다.

사람들은 대부분 실패하지 않기 위해 성공해야 한다고 믿는다. 하지만 진실은 정반대다. 오히려 성공하는 사람이야말로 실패한다! 사람이라면 누구나 실패할 수 있다. 단 성공은 그 실패에 어떻게 반응하느냐에 따라 결정된다. 만사가 순조롭지 않을 때는 삶에서 겪는 난관이나 실패가 오히려 큰 가르침이 된다. 그런 과정을 통해 우리는 우리 자신을 더 깊이 이해하게 되기 때문이다. 때로 실패는 피할 수 없다. 심지어 성공하려면 실패할 필요도 있다. 따라서 실패한다면, 그 실패의 한가운데로 들어가 제대로 교훈을 배우자.

진정한 승리는 이기고 싶다는 열망desire, 이기겠다는 의도intention, 이길 것이라는 기대expectation가 있을 때 가능하다.

주어진 시간을 한정적이라고 생각하면서 절박한 마음으로 사는 사람들이야말로 자신이 가진 모든 능력을 발휘하며 살아갈 확률이 높다. 죽음에 대한 두려움은 삶에 대한 두려움과 같다. 어떤 형태, 어떤 강도로 다가오든 간에 두려움은 두려움이다.

거의 모든 선수가 포기할 때에도 소수의 선수는 지속하는 걸까? 반대로 아무도 실패했다고 말하지 않았는데 자진해서 포기하는 이유는 무엇일까? 또는 모두가 실패했다고 말해주는데도 혼자서만 그 실패를 믿지 않는 이유는 무엇일까? 분명한 건 실패하는 유일한 방법은 포기뿐이다. 끝까지 시도한다면, 계속 물장구를 치면서 가쁜 호흡을 들이쉬더라도 버틸 수만 있다면, 그것만으로도 당신은 이미 성공한 셈이다.

나는 이런 특별한 경험이 소수에게만 벌어지는 일이며, 나한테는 절대 일어나지 않을 거라고 믿었다. 그런데 왜 내게 이런 일이 생긴 것일까? 이유는 간단하다. 내게 그 시기가 찾아왔기 때문이다. 그러니 걱정하지 말라. 당신에게도 당신의 때가 온다. 그 시기는 당신이 선택하는 것이 아니다. 때가 되면 당신을 찾아온다. 분명한 건 누구에게나 그 시가가 온다는 것이다. 나처럼 당신도 그때가 되어 당신을 찾아온 혼을 피하려 숨는다면, 그 혼은 당신을 계속 따라다니면서 한밤중에 당신을 깨우고 괴롭혀서 끝내 당신을 굴복하게 할 것이다. 그러면 당신의 입에서 이런 말이 나올 것이다. “알았어, 할게. 하면 되잖아.”

#리뷰

최근 삐걱거리는 멘탈을 다잡기 위해, 또 어떻게 해야 좀 더 큰 사람이 될지, 또 어떻게 해야 조금 더 글로벌한 인재로 성장을 할 수 있을지에 대한 고민이 많아 위시 리스트에 담아뒀던 '엘리트 마인드'를 급히 구매하여 읽었다. 

내가 원하는 질문의 답은 단순히 방향성과 행동력 정도로 생각해볼 수 있는데 최근 업무와 식사 시간을 제외하고 남는 모든 시간을 독서와 공부에 투자 중인 나에게는 방향성이나 행동력보다는 제대로 된 목표와 의도를 가질 수 있는 마인드와 멘탈이 지금으로써는 가장 중요하다는 생각이 들기도 했기 때문이다.

일단 이 책은 곁에 두고 여러 번 읽을 만 하다는 게 내 결론이다. 내가 지금까지 살아오며 써오던 사명서나, 목표, 비전 보드를 전면 재수정하게 만들었기 때문이다. 

이 책에서 가장 와 닿았던 부분은 목표보다 의도가 더욱 중요하단 부분이었다. 실제로 내가 연초에 목표로 한 것들은 연말이 되어 결산을 할 때면 보통은 절반의 성공에서 그치는데 지금까지는 그저 내가 게을러서, 제대로 관리하지 못해서 그렇다고 치부했더랬다.

하지만 실상은 정확한 As-is를 파악하지 않고 막연한 To-be만 세워 놓고 뜬구름만 잡고 있었으니 실제로 잘 될 리가 없고, 또 단순히 '이러면 정말 멋질 것 같다, 행복할 것 같다.' 따위의 가벼운 마음으로 목표를 세웠지 어떤 의도로 그것을 달성해야 하는지는 생각하지 않았으므로 지금까지 약 절반의 성취율도 사실은 굉장히 운이 좋았던 케이스 였던 것이다. 덕분에 난 몇 년 만에 하나의 목표에 내가 왜 그것을 해야하는지와 As-is, To-be를 각각 적도록 비전 보드 양식을 바꾸어 재작성하였다.

글이 길어졌는데 언급한 부분 말고도 굉장히 생각할 거리를 많이 던져주는 책이다. 제대로 나아가고 싶은 모든 사람에게 추천하고 싶다.

#평점

★★★★